胸を大きくする運動やマッサージをしています

効果があるのかは分からないのですが胸の筋肉を鍛えてバストアップを目指しています。
胸を大きくするために効果があると聞きますし少しくらいは大きくなってくれるといいです。
胸のためにすることが出来る運動は色々とあるのでどんどんやっていきたいです。
もちろん胸のマッサージもしますし胸を刺激して大きくなることを促していきたいです。
色々とやっていけば何かしら胸を大きくする効果があると思っています。
やるだけやっていきたいと思います。

▽胸を大きく情報
http://xn--cck2b5as2b7b2013i.com/

キャベツのボロンでバストアップ

キャベツを大量に食べてバストアップしたというモデルがいるそうです。キャベツにはボロンというバストアップ効果がある成分が含まれています。
キャベツでバストアップをするには、毎日大量に食べる必要があります。少なくとも半玉以上は食べなければなりません。毎日毎日キャベツばかり大量に食べていては飽きてくるし大変です。
キャベツを食べるよりもボロンのサプリメントを摂った方が効率的です。サプリメントなら無理なく継続できます。

バストアップについて思うこと

バストアップについて思うことは胸を大きくすることは難しいということです。もともと小さい人がバストアップさせるためにはサプリメントに頼るしかないのではないかと思います。
ネットでバストアップのサプリメントを探してみるとたくさんの種類がありました。
外国製のバストアップサプリメントもありましたが英語で書いてあるのでどんな成分が使われているのかがわかりません。
英語がわからない場合は買わないほうがいいと思います。